酒糟鼻如何预防？说到酒糟鼻，我不认为大家觉得很奇怪。这是一种常见的慢性炎症性皮肤病。酒糟鼻虽然不会对健康有危害，但对人的影响很大。酒糟鼻患者通常脸上有红色丘疹，很容易被嘲笑。随着时间的推移，酒糟鼻患者会因为害怕被人看到而变得沉默和不快乐，他们的性格会趋于保守、内向、孤僻等等。因此，酒糟鼻怎么样预防？
减轻生活压力，调节情绪，努力保持正常的工作和休息以及充足的睡眠时间。避免刺激性食物，如辛辣烤肉、烟雾或含酒精和咖啡因的饮料，以及滋阴中药，如龙眼肉、枸杞、，熟地、麦冬等。
避免过度升温或交感兴奋，尤其是严重的皮肤发红。避免喝过热的汤或过度剧烈的运动和情绪波动。避免闷热的环境，减少过度的阳光照射，并加强防晒措施。当皮肤明显变红时，不宜使用烤箱浸泡在温泉之中。
生活之中避免辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物，如酒精、浓茶、葱、姜、咖啡和芥末，由于额叶和面部血管运动神经功能障碍，会扩张鼻毛细血管，诱发酒糟鼻。
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酒糟鼻的预防怎么做好？厦门广肤皮肤病专科医院温馨提示：如果酒糟鼻不及时治疗，长期的发展将对患者的心理造成巨大的打击，可能导致心理障碍、人格异常或神经紧张，这不仅会伤害患者自身，还会伤害社会。
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