除细菌感染外，毛囊炎的主要原因还与通常不健康的饮食习惯，烟草和酒精的刺激以及皮肤卫生护理的不细心有关.如果不及时治疗毛囊炎，病情会恶化，不仅会增加治疗难度.让治疗变得困难，并且还可能导致脱发，痤疮和其他并发症.得了毛囊炎后，它不仅要用药治疗，而且还需要注意日常生活的方方面面！那么，得了毛囊炎要注意哪些?
1.首先，保持固定的生活时间表，熬夜很容易导致炎症加重，过度的情绪波动也会引起毛囊炎，因此有必要提高睡眠质量并缓解压力.
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2.尽量少吃油腻，辛辣或高糖的食物，多吃蔬菜，水果和富含维生素的食物，以保持大便通畅
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3.注意个人卫生和清洁，尤其是毛发部位，如头部，腋下和腹股沟.确保清洁到位并经常更换衣物.另外，禁止用手抓挠或挤压.按压患处，请勿过于频繁地洗头，过度清洁会损坏皮肤屏障.
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