相信大家都有皮肤瘙痒的经历，有人说，痒比疼还可怕，皮肤瘙痒是非常常见的问题，大部分情况下很快就会消退，但也有些皮肤瘙痒长期纠缠着患者，这时候该怎么办呢？来介绍一下皮肤瘙痒的预防护理方法。
1、不要抓挠：皮肤瘙痒之后，很多人的反应就是抓挠，这种做法可能造成健康隐患，如果是荨麻疹造成的皮肤瘙痒，很容易让荨麻疹加重。如果是蚊虫叮咬造成的虫咬性皮炎，则可能造成感染，应该找出病因对症治疗，而不是一抓了事。
2、保湿补水：皮肤如果缺水，就容易干燥、脱皮，还会有瘙痒感，可以观察一下自己的皮肤，如果皮肤不够滋润非常干燥，就说明需要补水了，洗澡后给皮肤涂抹一些沐浴乳，让皮肤更加滋润，远离皮肤瘙痒。
3、远离过敏源：很多人有皮肤过敏的问题，只是因为症状较轻，没有引起重视，如果换季时机容易皮肤瘙痒，就可能是花粉刺激引起的皮肤过敏，为了避免这种问题，要远离容易引起过敏的物质，比如花粉、灰尘、油漆、化学试剂等。
4、穿纯棉衣物：日常穿着可能会引起皮肤瘙痒。如果穿紧身衣物，或化纤衣物，就容易摩擦皮肤，如果皮肤较为敏感，就会产生瘙痒感，因此建议皮肤瘙痒或其他皮肤病患者选择不要选择紧身衣物，内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。
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温馨提示：皮肤出现瘙痒，很多患者往往认为只是小毛病，于是简单的吃吃药，认为疾病会好的，但是结果却事与愿违。任何疾病的治疗，都是需要一个过程的。患者千万不能盲目的治疗，如果使用不当的药物和方法，不但对治疗没有帮助，还会延长皮肤瘙痒症的治疗时间。皮肤瘙痒症的恢复时间长短，和许多因素有关。如果在发病初期就去正规的医院治疗的话，就可以的缩短治疗时间。
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